Pasos De Aerobic

Desde que nació el aeróbic, hayá por el año 1968 hasta hoy, ha sido muy variada la evolución que ha seguido esta actividad.

En España lo empezamos a conocer a principios de los 80 a través de la famosísima Jane Fonda y su video, que ha sido en materia de aeróbic el más vendido de todos los tiempos.Pero fué Eva Nasarre la pionera en promocionar esta actividad en un programa de televisión española que fué un gran éxito.Muchos de nosotros seguro que hemos seguido ese programa y practicado con eva desde el salón de nuestra casa en varias ocasiones. Ahora sabemos que aquella práctica tal y como se impartía no era del todo saludable para nuestras articulaciones, ya que los pasos principalmente contenían alto impacto. Y por otro lado ahora las clases también son mucho más divertidas gracias a la gran variedad de pasos y estilos que se han ido incluyendo en esta actividad.

Cursos de aerobic logroño

 Curso monitores de Aerobic y step base en Logroño. 

presencial y opción on-line en directo. (Leer mas abajo)

 Comienzan las inscripciones, en enero de 2015 dará comienzo el curso de formación como instructor de aerobic, en nuestro centro, Estudio Sonia Navarro Fitness Dance Academy Prepárate para una profesión con futuro. con muchas posibilidades de empleo.

Sonia Navarro es Coach deportivo e instructora internacional con mas de 20 años de experiencia  en fitness y esta avalada por su propio éxito.

Este curso es totalmente profesional de 200 horas donde podrás crearte una carrera de éxito en el mundo fitness.

Prepárate para desempeñar una profesión cada vez más demandada en el ámbito de la actividad física y el deporte. Y si ya trabajas en este campo, tendrás la oportunidad de especializarte en alguna de las disciplinas con más seguimiento: Pilates, aquaerobic,  interval Step, Zumba,Gap, Programas de fitness de Kangoo Jumps  etc.

Cuando acabes el curso:
Podrás planificar y poner en marcha clases dirigidas en grupo.
Serás capaz de diseñar programas de entrenamiento y ejercicios individualizados.

No te dejes engañar con cursos  a distancia o express de 2 fines de semana donde lo único que van a sacarte es el dinero, y acabaras fracasando pues solo te van a llenar de folletos y carpetas bonitas a todo color,  te harán leer un libro y en el mejor de los casos darás 2 ó 3 clases de usuario.

ofrecemos en el curso ademas:

• Clases prácticas con grupos reales en nuestros centros, asesoría y seguimiento personalizado.
• no saldrás al mercado hasta que no estés preparado para hacerlo profesionalmente(sin costo adicional) Formamos solo profesionales de futuro.
• Certificado oficial.
• Bolsa de trabajo
• y asesoría para para auto-empleo.
• Conocerás  las partes del cuerpo humano que implica el movimiento
• Sabras cuáles son los sustratos metabólicos implicados en el ejercicio físico 
• Aprenderás  las adaptaciones que hace el cuerpo cuando se hace ejercicio físico
• entenderás las características que tienen el aeróbic y el step como deporte 
• Sabras  organizar una clase de aeróbic y de step
• aprenderas a Introducir las pautas necesarias para la correcta ejecución de los ejercicios aeróbicos
• Tener conciencia de las posibles lesiones que se pueden producir, y poder prevenirlas

• OPCIÓN 1

curso  aerobic y Step base presencial en Logroño

• opción 2

online en directo a través de internet para otras localidades  de La Rioja y otras comunidades. Bilbao, San Sebastian, Pamplona, Vitoria, Zaragoza.

tanto el presencial como el online serán al ulisono en el mismo momento pudiendo interactuar como si fuese presencial. ya que sera emitido vídeo directo en ambas direcciones.

excepto el examen que sera presencial. (consultar)

mas información, Pasar por el Estudio ó llamanos. . .

Vara de Rey, 68, Logroño  

tel. 622 70 46 77 Un saludo a tod@s.

 

http://EstudioSoniaNavarro.com

web movil

 

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una publicación de Estudio Sonia Navarro.

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Sonia Navarro esta apasionada y profesional formadora de fitness,

monitora super carismática querida y tan cercana de sus cientos y cientos de alumnos en diferentes disciplinas deportivas del fitness en Logroño, Nos acerco La Batuka que tanto estais disfrutando cada dia,

 mas información:

C/ Vara de Rey, 68

Logroño

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Aquarobic

Sonia Navarro en TVE1

Instructora